経営者（独立起業家）に必要な要素 ２

先日に引き続き、経営者＝独立起業家に必要な要素、今日は第二回。少々説教じみておりますが・・・。

それは、時間の使い方。

一日にいろんなことをする。

仕事の時間、趣味の時間、主婦（主夫）の時間、親である時間・・・・全てをバランスよくこなすこと。

早起きは基本ですが、早寝もいいとは思いません。

夜の時間を有効に使わないとあれこれとバランス良く行きません。

心と体のバランスを保って、とは言っても大切にすることばかりではなく、時には鍛えるという発想を持って体を駆使して時間を使いたいものです。

鍛えると言えば、今日はエビマーレの練習日。サッカーチームです。
夜、フットサルコートで練習をします。私、そんなこともやっているんです。

最近すっかりご無沙汰していましたが、今日こそは大量の汗を流し、少しは走れる自分を取り戻したいと思います。

この冬には湘南国際マラソンもエントリーしておりますし・・・もう少しシェイプアップして、まだまだ体力的にも衰えきっていないことを自分自身に証明したいとも思います。

「このままだと血圧も高く、あまりよろしくない」と医者にも言われていまして・・・。そのためには体重を落とすことだとも言われています。

こんな私でも、体重を落とすと喜んでくれる人がいるかも知れないと思うとちょっと本気になります。

それでも練習後に飲んでしまうかも知れませんが・・・・。